среда, 22 мая 2013 г.

БОР (B): половой гормон и кормилец костей

Этого элемента очень много в земной коре, а в медицине он приобрел популярность как добавка для укрепления костей. Считается, что бор способствует предотвращению остеопороза и артрита, но пока это не доказано. Американские исследователи считают, что бор действует как стража у ворот в отношении эстрогена - естественного гормона, который способствует отложению кальция и поддержанию здорового состояния костей. Он может играть определенную роль в балансе между эстрогеном и тестостероном, что объясняет его применение при лечении женщин во время и после климакса.

понедельник, 13 мая 2013 г.

Хочешь -делай !!!


 

Если хочешь быть Здоров, убегай от докторов!
В лес, на море, стадион, там где есть Здоровый фон!
Бегай, прыгай и купайся, любым спортом занимайся!
Разницы тут никакой, только делой всё с душой!

Чтобы пело твоё тело, силу чувствуя свою,
чтобы сердце закипело, услыхав, я ЖИЗНЬ ЛЮБЛЮ!!!
Чтобы гены не старели,  раньше времени твои
и что б внуки научились и как ты они смогли!!!